Windows 10で欠落しているデフォルトの電源プランを復元する方法
このガイドでは、Windows 10でデフォルトの電源プラン(バランス、高パフォーマンス、省電力)を復元する方法を詳しく解説します。
このガイドでは、コンピューターの CPU 使用率を確認して、常に状況を把握する方法を説明します。
コンピューターの CPU 使用率を確認するにはどうすればよいですか?
コンピューター内のすべての主要コンポーネントはCPUに依存して動作します。パフォーマンスの低下に気付いた場合は、Windows 11 システムで利用できる 3 つの主要なツール (タスク マネージャー、リソース モニター、およびパフォーマンス モニター)のいずれかを使用して CPU 使用率を確認してください。
タスクマネージャーを使用してCPU使用率を確認する
タスク マネージャーは、現在実行中のアプリケーションとプロセスの概要と、各アプリケーションが使用するハードウェア (特に CPU) の量を提供します。タスク マネージャーの機能は非常にシンプルですが、何が起こっているかについての基本的なアイデアが必要な場合には便利です。
1.キーボードのCTRL + Shift + Esc キーを押して開始します。
2. 次のウィンドウで、「タスク マネージャー」をクリックします。

「タスクマネージャー」をクリックします
3.タスク マネージャーで、[パフォーマンス] タブをクリックします。

「パフォーマンス」タブをクリックします
4. ここの[パフォーマンス]タブで、コンピュータが現在使用している CPU の量を確認できます。

コンピューターが現在使用している CPU の量を確認する
5. どのアプリケーションが最も多くの CPU を使用しているかを確認したい場合は、「プロセス」タブに戻ります。
6. 最も多くのリソースを使用している項目を右クリックし、[タスクの終了] を選択すると、リソースを解放できます。
タスクの終了を選択します
リソース モ��ターを使用して CPU 使用率を確認する
リソース モニターはタスク マネージャーに似ていますが、アプリケーションが CPU をどのように使用しているかを説明することで、より多くの情報を提供します。これを使用して、アプリケーションのパフォーマンスを向上させる方法を決定します。
1. 検索バーに「リソース モニター」と入力し、上部に表示される項目を選択します。

リソースモニターに入る
2.リソース モニターにより、[概要]タブが開き、システム情報が表示されます。

「概要」タブ
3. [CPU]タブをクリックして、プロセッサの使用状況を表示します。また、利用可能な CPU レベルと何が実行されているかも表示されます。

「CPU」タブをクリックします
4. アイテムを右クリックすると、 「オンライン検索」を使用してそのアイテムに関する情報をオンラインで検索したり、「プロセスの終了」を使用してアイテムを終了したりできます。

エントリの終わり
パフォーマンス モニターを使用して CPU 使用率を確認する
パフォーマンス モニターは、アプリケーションのパフォーマンスをリアルタイムで調査したり、後の分析に使用するデータを収集したりできるツールです。このツールを使用すると、異常な動作をしているアプリケーションと、場合によってはその原因を見つけることができます。
1. 検索バーを開き、「パフォーマンス モニター」と入力します。

パフォーマンスモニターに入る
2. 最初の項目をクリックすると、アプリケーションが開き、システム概要が表示されます。

システム概要
3. [パフォーマンス モニター]タブをクリックすると、CPU がリアルタイムで動作していることがわかります。

「パフォーマンスモニター」タブ
4. アプリケーションのパフォーマンスを監視するカウンターを追加する場合は、緑色の[追加]ボタンをクリックします。

「追加」ボタンをクリックします
5. このウィンドウでは、左側の[コンピュータからカウンタを選択]の下のリストでアプリケーションを見つけて、別のカウンタを追加できます。

左側のリストでアプリケーションを見つけます
6. 見つかったら、それを選択し、下部にある「追加」ボタンをクリックします。

下部にある「追加」ボタンをクリックします
7. エントリが右側に表示されます。[OK]ボタンを選択すると、パフォーマンス モニターに表示されます。

項目はパフォーマンス モニターに表示されます
8. 追加された各カウンターには、それを区別するための対応する色が付けられます。

各カウンターには対応する色があります
Windows 11 は通常より多くの CPU を使用しますか?
Windows 11は適切に最適化されているため、それ自体は多くの CPU リソースを消費しません。ただし、使用しているアプリが最適化されているという意味ではありません。
Windows 11 コンピューターでの CPU 消費量の増加は、保留中の更新、ウイルス対策ソフトウェアによる特定のアクティビティのブロック、設定の誤り、アプリケーションの最適化が不十分なことが原因である可能性があります。たとえば、Google Chrome は非常にリソースを大量に消費するアプリケーションであることが知られており、十分な数のタブが開かれているとパフォーマンスの問題が発生する可能性があります。
パフォーマンスの問題は、 CPU 使用率が高いことの兆候です。 CPU 使用率が高いと、アプリケーションの動作が遅くなったり、クラッシュしたりする可能性があります。そしてもちろん、CPU の使用率が高いとコンピューターが加熱し、冷却ファンからかなり大きな騒音が発生する可能性があります。
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