Windows 11で画面の明るさの自動変更機能（Auto Brightness）をオフにする方法

Windows 11 PC の画面が自動的に明るくなったり暗くなったりすることにうんざりしている場合は、画面の明るさの自動調整機能 (自動輝度) が有効になっている可能性があります。必要なのは、単にそれをオフにすることだけです。その方法は次のとおりです。

自動明るさ機能とは何ですか?

始める前に、自動明るさ (または適応明るさ) はラップトップ、タブレット、デスクトップなどの内蔵スクリーンを備えた Windows デバイスにのみ適用されることを知っておく必要があります。特殊な個別のモニターを使用する PC の場合、設定 Windows アプリケーションに適応型輝度制御オプションが表示されない場合があります。

Windows デバイスの中には、周囲の光の状況に基づいて画面の明るさを自動的に調整するものと、調整しないものがあります。これらの変更は通常、デバイスの内蔵光センサーから取得されたリアルタイム データに基づいて行われます。

さらに、一部の PC では、画面に表示されている内容に応じて明るさを自動的に変更できるため、バッテリー寿命の節約に役立ちます。 Microsoft では、この機能を「コンテンツ適応型輝度制御 (CABC)」と呼んでいます。 Windows PC がサポートする特定の機能に応じて、Windows 設定アプリでこれらの機能を制御するための 1 つまたは 2 つの異なるオプションが表示される場合があります。これについては以下で説明します。

Windows 11 で画面の明るさの自動変更機能をオフにする

まず、 Windows + iキーの組み合わせを押して、設定 Windows アプリケーションを開きます。または、タスクバーのスタートボタンを右クリックし、表示されるリストから「設定」を選択します。

設定アプリが開いたら、左側のリストで「システム」をクリックし、「ディスプレイ」を選択します。

右側に表示される対応する設定画面で、「明るさと色」セクションを確認してください。 「明るさ」スライダーの横にある小さな矢印ボタンをクリックして、設定メニューを展開します。次に、「表示されるコンテンツと明るさを最適化することでバッテリーの改善に役立ちます」ボックスのチェックを外します。

「照明が変化すると明るさを自動的に変更する」オプションが表示される場合は、引き続きそのオプションのチェックを外します。

次に、設定アプリを閉じると、すべての変更が保存されます。今後、画面の明るさは常に一定レベルに維持されます。 Windows 11 をぜひご利用ください。