Windows 10で欠落しているデフォルトの電源プランを復元する方法
このガイドでは、Windows 10でデフォルトの電源プラン（バランス、高パフォーマンス、省電力）を復元する方法を詳しく解説します。
Macrium Reflect を使用してシステム イメージ バックアップを作成および復元する方法
このチュートリアルでは、Macrium Reflect の基本、イメージ バックアップの作成方法、およびそれらの復元方法を詳細に説明します。
このチュートリアルでは、Macrium Reflect の基本、イメージ バックアップの作成方法、およびそれらの復元方法を説明します。この記事では高度な機能については説明しません。ただし、Macrium Reflect ユーザー インターフェイスとその機能、およびスケジュールやバックアップなどについては、この記事で説明します。
Macrium Reflect の無料版は、ほとんどの平均的なユーザーにとって十分です。ただし、高度なバックアップを作成する機能に興味がある場合は、完全な Home エディションの購入を検討するのに十分な理由があります。ヨーロッパでの現在の価格は、PC 1 台で 62.95 ユーロ、または PC 4 台で 125.90 ユーロです (2 台購入すると 2 台無料)。
無料版とホーム版の機能比較表:
上記の機能のいずれかについて質問がある場合は、以下のコメントセクションに意見を残してください。
Macrium Reflect を使用してシステム イメージ バックアップを作成および復元する方法
- パート 1: Macrium Reflect をインストールする
- パート 2: レスキュー メディアの作成 (レスキュー メディア)
- パート 3: 完全バックアップ イメージを作成する
- パート 4: 差分バックアップや増分バックアップを作成する
- パート 5: システムバックアップを復元する
- パート 6: Macrium イメージのサービス、更新、およびアップグレード
パート 1: Macrium Reflect をインストールする
1) Macrium Reflect を無料でダウンロードするか、 Macrium Reflect Freeから Home Edition の 30 日間の試用版をダウンロードします。
2) インストーラーを実行し、「無料」または「ホーム」を選択し、「ダウンロード」をクリックします。
3) Windows PEはミニ オペレーティング システムの一種です。そのコンポーネントをダウンロードする必要があります。
4) Windows PE コンポーネントがダウンロードされると、Macrium インストーラーが動作を開始します。通常どおりインストールし、すべてのプロンプトを受け入れます。
パート 2: レスキュー メディアの作成 (レスキュー メディア)
1) Macrium Reflect を実行します。 UAC をオフにしないと、UAC ウィンドウが表示されます。 [はい] をクリックして UAC をオフにします。
2) 初めて実行するとき、Reflect は WinPE レスキュー メディア、ISO イメージ、CD/DVD、または USB ドライブを作成することを提案します。
レスキュー メディアを作成することを強くお勧めします。緊急時にコンピュータを起動してイメージ バックアップを復元できない場合、イメージ バックアップは役に立ちません。
3) 正しい WinPE バージョンが自動的に選択されます。「次へ」をクリックします。
4) Reflect は、ネットワーク ドライバーとストレージ ドライバー (黄色で強調表示) をリストし、レスキュー メディアに保存します。「次へ」をクリックします。
5) 「次へ」をクリックします。
6) 希望のメディア (CD/DVD、USB) を選択し、[完了]をクリックします。
7) レスキューメディアが作成されます。完了したら、 「OK」をクリックします。
*ヒント (オプション)
必要に応じて、Macrium Rescue を Windows ブート メニューに追加することもできます。これは、Windows が正常に起動できない場合に備えて、イメージを復元したり、Windows ブート レコードをリセットしたりするときに使用する非常に実用的な選択肢です。
Macrium Rescue をブート メニューに追加するには、 [その他のタスク]メニューから[リカバリ ブート メニューの追加]オプションを選択します。
[Windows 10 PE] を選択し、[OK]をクリックして、次のプロンプトをすべて受け入れます。
この手順により、Macrium Rescue が Windows ブート メニューに追加されます。
パート 3: 完全バックアップ イメージを作成する
1) デフォルトでは、Reflect は[バックアップ(Home エディション)] または[ディスク イメージ(無料版)] タブを表示します。右側のペインには、接続されているすべてのドライブが表示され、復元したくない場合に備えて各ドライブ (スクリーンショットの #1) と各パーティション (#2) のチェック ボックスが表示されます。 :
注記：
上のスクリーンショットで強調表示されている点は、Windows がインストールされているプライマリ ドライブ (黄色)、ユーザー データが保存されるセカンダリ ドライブ (緑色)、および Macrium Reflect イメージ バックアップ専用の追加ドライブの外部プラグイン (青色) を示しています。
Macrium イメージ バックアップのドライブにはシステム イメージを含めることはできないため、必ずチェックを外してください。
2) Windows で復元するすべてのドライブとパーティション、または必要なドライブとパーティションのみ (古い BIOS/MBR システムの専用システムと C: ドライブ パーティション、または UEFI/GPT システムのすべての EFI システム パーティションと C: ドライブ パーティションを含む) を選択します。
3) 画像を保存する場所を選択します。この例の場合、作成者は外部バックアップ ドライブ (E: ドライブ) 上のBackupsフォルダーを選択します(上記のパート 3/ステップ 1 のスクリーンショットで青で強調表示されています)。
完了したら、[詳細オプション]をクリックします。
4) 画像を確認したい場合は、画像を検証する必要があります。各バックアップ後に手動で検証することも、自動的に検証するように設定することもできます。
5) 画像を追跡するには、説明的なキャプションを追加します。完了したら「OK」をクリックし、「次へ」をクリックして続行します。
6) ここで、基本イメージについては、選択したイメージを保存するときと同じフィルタリング レベルを選択し、X GB の空き容量を確保し、最も古いイメージを削除して、[完了] をクリックする必要があります。
7) [バックアップ定義]セクションに名前を入力します。「OK」をクリックします。
8) Reflect は、選択したドライブとパーティションのキャプチャを開始します。まず、システムのスナップショットが作成されます (以下のスクリーンショットの #1)。このスナップショットに基づいてイメージが作成されます。スナップショットが作成されると、Reflect はこれらのイメージを結合するプロセスを開始し、Windows で通常どおり作業を続けることができます。スナップショットの作成後に変更 (保存、コピー、削除) した内容は、システム イメージには含まれません。
キャプチャ プロセス (#2) の優先順位を変更することもできます。優先度が低いと、より多くのシステム リソースが Windows に与えられますが、優先度が高いと、イメージをキャプチャするためにできるだけ多くのリソースが使用されます。
必要に応じて、ジョブの完了時に Reflect にシャットダウン、一時停止、または休止状態になるように指示できます (#3)。このオプションは非常に実用的です。 Reflect を設定して就寝時の画像を作成し、終了したらシャットダウンを選択できます。
9) 画像は非常に速く作成されますが、実際の速度はコンピューターのハードウェアによって異なります。
10) [復元]タブをクリックしてイメージのプロパティを表示し、必要に応じて手動で確認します。
イメージの検証には、イメージの作成よりも時間がかかることに注意してください。
パート 4: 差分バックアップや増分バックアップを作成する
差分バックアップ/イメージ
差分バックアップは、最後の完全バックアップ以降に変更された内容を確認し、それらの変更のみを保存します。差分バックアップを復元する場合、差分バックアップ イメージと完全バックアップ イメージの両方がバックアップ ストレージ ドライブ上の同じフォルダに存在する必要があります。
最後に完全バックアップが保存されてから変更が加えられただけであるため、もちろんユーザーが行った大きな変更によっては、差分バックアップ イメージは完全バックアップと比較して非常に小さい可能性があります。次に、差分バックアップが作成されます。変更が加えられると、差分バックアップ イメージのサイズが大きくなります。
増分バックアップ/イメージ (無料版では利用できません!)
増分バックアップでは、完全バックアップ、差分バックアップ、増分バックアップのいずれであっても、最後のバックアップ以降に変更された内容がチェックされ、それらの変更のみが保存されます。増分バックアップを復元する場合、すべての異なる増分バックアップ イメージと完全バックアップ イメージが、バックアップ ストレージ ドライブ上の同じフォルダに存在する必要があります。
増分イメージは非常に小さい場合があります。たとえば、増分バックアップを毎日実行し、今日は Web を閲覧し、数通の電子メールを受信したが、何もダウンロードまたはインストールしなかった場合、今日の増分バックアップは数キロバイトまたはメガバイトにすぎません。
1) [バックアップ定義ファイル]をクリックし、定義を右クリックして、[今すぐ実行] > [プロンプト]を選択します。
2) 好みの画像タイプを選択します。この例では、差分イメージを実行します。ソフトウェアをインストールした後、「バックアップ コメントを設定」をクリックして、このイメージの説明コメントを入力します。
3) 最後の完全バックアップのコメントが表示され (黄色で強調表示)、差分イメージまたは増分イメージのコメントを追加します (青色)。「OK」をクリックします。
4) 「完了」をクリックしてバックアップを開始します。
5) もう一度スナップショットが作成されます。これは差分 (または増分) バックアップであり、変更のみが保存されるため、Reflect は変更をチェックし、そのスナップショットを作成します。
6) 変更があまりないので、イメージは非常に早く作成されます。
7)左上の[復元]タブをクリックすると、右側のペインの完全なイメージの上に新しい差分 (または増分) イメージがリストされていることがわかります。
8) この、最初に完全バックアップ、次に差分および/または増分バックアップ (またはイメージ) は、バックアップ セットと呼ばれます。バックアップ ファイルのデフォルトのファイル名はXX-YY-ZZです。XXは同じセット内のすべてのファイルで同じ 16 文字の ID、YYはセット内のそのファイルの ID 番号 (増分) (00 =完全バックアップ、01、02 などは完全イメージ、差分イメージ、および増分イメージです)、ZZはセット内のファイルの総数 (00 から始まるため、04 は 5 番目です) で、通常は YY と同じです。または、バックアップを DVD に保存する場合や、4GB を超えるファイルを FAT32 ドライブに保存する場合など、複数のバックアップ ファイルが分割されます。
ファイル拡張子は常に.mrimgです。
例 1、分割ファイルなし:
- フルバックアップ: DF2BBBA4AE813494-00-00
- 次の差分または増分バックアップ: DF2BBBA4AE813494-01-01
- 次の差分または増分バックアップ: DF2BBBA4AE813494-02-02
- 次の差分または増分バックアップ: DF2BBBA4AE813494-03-03
例 2、分割ファイルの場合:
- 完全バックアップ - パート 1: DF2BBBA4AE813494-00-00
- 完全バックアップ - パート 2: DF2BBBA4AE813494-00-01
- 完全バックアップ - パート 3: DF2BBBA4AE813494-00-02
- 最初の差分バックアップまたは増分バックアップ - パート 1: DF2BBBA4AE813494-01-03
- 最初の差分バックアップまたは増分バックアップ - パート 2: DF2BBBA4AE813494-01-04
- 次の差分または増分バックアップ、1 つの部分のみ: DF2BBBA4AE813494-02-05
9) OneDrive for PCから写真をダウンロードした後、ファイル エクスプローラーでこれらのバックアップ イメージ ファイルを確認する前に、増分バックアップを作成します。
上記の手順 1 と 2 と同様に、新しいバックアップを実行しますが、今回は増分バックアップです。ダウンロードした写真には多くのストレージ容量は必要ありません。増分バックアップでは、最後のバックアップ (この場合は上で作成した差分イメージ) 以降の変更のみが保存されるため、キャプチャは非常に迅速に行われます。
10) 画像を保存したフォルダーの ID が同じで、増分のみが異なることを確認します。また、完全バックアップの容量は 13 GB を超えますが、差分イメージと増分イメージの容量ははるかに小さいことに気づくかもしれません。
11) すべてのイメージ バックアップ ファイルを同じセットおよび同じフォルダーに忘れずに保存してください。一部のファイルが欠落している場合、差分イメージまたは増分イメージを復元することはできません。
パート 5: システムバックアップを復元する
1) 完全バックアップ、または任意の差分イメージまたは増分イメージを復元できます。
- 完全バックアップを復元すると、完全バックアップのみが復元され、その後に作成された差分イメージや増分イメージは含まれません。
- 差分バックアップを復元すると、最後の完全バックアップと選択した差分バックアップに保存された変更が復元されます (選択した完全バックアップと差分バックアップの間に差分バックアップと増分バックアップがいくつあるかに関係なく、最も必要なのはこれら 2 つのファイルのみです)。
- 増分バックアップを復元すると、選択した増分バックアップまでのバックアップ セット (完全バックアップ、差分バックアップ、増分バックアップ) が復元されます。
2) バックアップ イメージの復元は Windows デスクトップから開始できますが、復元は PC が Macrium Rescue コンソール (PE) で起動するか、Windows ブート メニューから Macrium Rescue を選択するか、デバイスを使用して起動するときにのみ行う必要があります。パート 2 で作成した USB デバイス。実行中のシステムでシステム ファイルを置き換えることに抵抗を感じる人もいるかもしれないため、常に WinPE からのリカバリを使用し、Windows ではなく Macrium Rescue 環境を起動してください。
3) Macrium の WinPE 環境は、Reflect を Windows デスクトップから実行する場合とは少し異なります。[復元]タブを選択し、復元するイメージを参照するか、右側のペインからイメージを選択します。この例では、イメージ XX-02-02 (黄色で強調表示) が増分バックアップとして復元されます。また、完全バックアップ XX-00-00 (緑色) と差分バックアップ XX-01-01 (青色) に保存された変更も復元されます。
4) リカバリを開始します。
5)表示されるプロンプトで「次へ」をクリックし、「完了」をクリックします。
6) ドライブが上書きされるという警告が表示されます。[続行]をクリックします。
7) 回復プロセスは比較的高速です。
8) 左下隅の再起動ボタンをクリックして PC を再起動します。リカバリイメージが作成されたときとまったく同じ状態で、Windows 10リカバリが起動します。
パート 6: Macrium イメージのサービス、更新、およびアップグレード
Macrium viBoot は Macrium Software の新しいアプリケーションで、Macrium システム イメージ (完全、差分、または増分) を仮想マシンとしてマウントし、そこからファイルを抽出したり、そこにファイルを追加したり、インストールされている Windows を更新したり、アップグレードしたりすることができます。
幸運を！
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