これがコンピュータの速度がどんどん遅くなる原因です
キャッシュは、後のセッションでのデータのダウンロードを高速化するためにオペレーティング システムが保存する、アプリケーションとプログラムの以前のセッションのデータです。ただし、長期間クリーンアップを行わないと、キャッシュがハード ドライブをいっぱいにし、ハード ドライブのすべての領域を占有します。
システムイメージから Windows 10 をバックアップおよび復元する方法
知っておきたい情報: Windows Phone 8 デバイスのデータのバックアップと復元
Windows 10 のシステム イメージを使用すると、システムが原因で発生した不幸な場合に、コンピュータを以前の状態に復元できます。システム イメージは、設定、環境設定、ドキュメント、アプリケーション、レジストリ設定、さらにはコンピュータ画面を含むコンピュータ上のすべてをコピーします。システム イメージは、ファイル バックアップほど柔軟性がありません。システム イメージから個々のファイルを復元することはできませんが、これらはすべての重要なバックアップ戦略にとって不可欠な部分です。
システムイメージとは何ですか?
システム イメージは、PC のハード ドライブ上のすべて、または単一のパーティションのすべてを含むファイル、またはファイルのコレクションです。システム イメージ プログラムはハード ドライブを調べ、すべてを少しずつコピーします。完全なシステム イメージを取得したら、それをドライブにコピーして戻し、システム状態を復元できます。
システム イメージには、コンピュータのハード ドライブ上のあらゆる時点の完全なスナップショットが含まれています。したがって、1 TB ドライブで 500 GB のスペースが使用されている場合、システム イメージは約 500 GB になります。一部のシステム イメージ プログラムでは、圧縮を使用してシステム イメージのサイズを可能な限り縮小しますが、この方法では多くのスペースを節約することはできません。
システム イメージ プログラムが異なれば、使用するシステム イメージの種類も異なります。互換性を最大限に高めるには、システム イメージの作成時に使用したのと同じツールを使用して復元する必要があります。 Windows 自体は、.xml および .vhd ファイル拡張子を持つ多くのファイルを含むシステム イメージを作成します。システム イメージは、Windows に含まれる多くのバックアップ ツールの 1 つにすぎません。
システム イメージには、PC のハード ドライブ上のすべて、または単一のパーティションのすべてが含まれます
システムイメージは定期的なバックアップには適していません
システム イメージは、コンピュータとその上のファイルの定期的なバックアップを作成する理想的な方法ではありません。システム イメージは非常に大きく、実際には必要のないファイルが含まれています。 Windows では、数十ギガバイトのシステム ファイルが含まれる可能性があります。ハード ドライブがクラッシュした場合は、いつでも Windows を再インストールでき、これらすべてのファイルをバックアップする必要はありません。プログラムファイルについても同様です。ハード ドライブに問題がある場合、インストールされている Microsoft Office および Photoshop プログラム ファイルのイメージは必要ありません。これらのプログラムは、新しい Windows システムにのみ再インストールできます。
システム イメージ バックアップには、簡単にダウンロードして再インストールできるファイルだけでなく、重要ではないファイルも記録されます。何がバックアップされ、何がバックアップされないかを制御することはできません。ハードドライブ上のすべてを含むイメージを受け取ります。
バックアップする必要があるデータが非常に多いため、システム イメージの作成には、小規模で集中化されたバックアップよりも時間がかかります。システム イメージを使用すると、別のコンピュータにインポートすることも難しくなります。コンピューター全体が故障した場合、別のコンピューターで作成されたシステム イメージを復元することはできなくなります。Windows インストールは別のハードウェアでは適切に実行されなくなります。 Windows を再インストールする必要があります。
システム イメージは Windows にのみ適用されるわけではありません。 Mac にはシステム イメージを作成する方法が組み込まれており、Apple では、バックアップが作成されたのと同じ Mac 上でのみシステム ファイルを復元することをお勧めします。
定期的なバックアップの場合は、本当に重要なファイルのみをバックアップする必要があります。システムがクラッシュした場合は、Windows とプログラムを再インストールし、バックアップから個人ファイルを復元できます。
システムイメージはいつ作成する必要がありますか?
システムイメージは非常に便利です。たとえば、コンピュータのハード ドライブを、低速な HHD ドライブから高速な SSD にアップグレードするとします。コンピューターのハード ドライブのシステム イメージを作成し、そのドライブを SSD に交換して、バックアップされたイメージを SSD に復元できます。これにより、オペレーティング システム全体が新しい SSD に移動されます。もちろん、両方のドライブを同時にコンピュータに装着できる場合は、システム イメージ バックアップを作成して復元するのではなく、システム イメージ プログラムを使用してハード ドライブの内容を SSD に直接コピーする方が良いでしょう。そこからは倍の時間がかかります。
これらのタイプのイメージは、システム管理者も使用でき、ネットワーク内のさまざまな PC に標準のシステム イメージを展開できます。サーバーまたはその他の重要なコンピューターを構成し、ソフトウェアを特定の状態に復元するシステム イメージを作成できます。
ファイルをバックアップしたい通常のホーム ユーザーの場合は、システム イメージを作成する必要はないかもしれません。
システムイメージは多くの場合に非常に役立ちます
Windows 10でシステムイメージを使用してバックアップを作成する方法
このツールを使用すると、ネットワーク フォルダーやセカンダリ ハード ドライブ内など、さまざまな場所にバックアップを保存できます。ただし、簡単に取り外して安全な場所に保管できる、ポータブル ストレージ デバイスの使用をお勧めします。
システム イメージを使用して Windows 10 の完全バックアップを作成するには、次の手順に従います。
1. [設定] を開きます。
2. [更新とセキュリティ]をクリックします。
3. 「バックアップ」をクリックします。
4. 「古いバックアップをお探しですか?」をクリックし、「バックアップと復元 (Windows 7) に移動」オプションをクリックします。
[バックアップと復元に移動] オプションをクリックします (Windows 7)
5. 左側のパネルで、「システム イメージの作成」オプション をクリックします。
「システムイメージの作成」オプションをクリックします。
6. 「バックアップをどこに保存しますか?」では、 「ハードディスク上」オプションを選択します。
7. [ハードディスク上]ドロップダウン メニューを使用して、Windows 10 の完全バックアップを保存する場所を選択します。
Windows 10 の完全バックアップを保存する場所を選択してください
8. 「次へ」ボタンをクリックします。
9. バックアップに含める追加のドライブを選択します (該当する場合)。
バックアップに含める追加のドライブを選択します
10. 「次へ」ボタンをクリックします。
11. 「バックアップの開始」ボタンをクリックします。
「バックアップの開始」ボタンをクリックします
12. ［いいえ］ボタンをクリックします。
簡単なメモ: このプロセスの後、システム修復ディスクを作成するオプションが表示されますが、ほとんどのデバイスには光学ドライブが搭載されていないため、プロンプトは無視してかまいません。バックアップを復元する必要がある場合は、起動可能な USB を使用して回復環境にアクセスできます。
13. 「閉じる」ボタンをクリックします。
手順を完了すると、ツールはメイン ハード ドライブ上のすべてのもの、システム固有のパーティション、ウィザードで選択した追加ドライブを含むコンピュータのバックアップを作成します。
システム イメージ バックアップ ツールは、シャドウ コピー テクノロジを使用します。これにより、ファイルが開いていてアプリケーションが実行されている間にファイルをバックアップできます。つまり、プロセスの作業を継続できます。
残りの最後の手順は、バックアップが含まれている外付けハード ドライブを取り外し、安全な場所に保管することです。
Windows 10 でシステム イメージを使用してバックアップを復元する方法
コンピューターを起動できない場合、またはプライマリ ハード ドライブを交換できない場合は、バックアップを使用してデバイスを動作状態に復元できます。
Windows 10 でバックアップを復元するには、次の手順に従います。
1. バックアップ ドライブをコンピュータに接続します。
2. 起動可能な Windows 10 が含まれる USB (またはシステム修復ファイルが含まれるディスク) をデバイスに挿入します。
3. デバイスを起動します。
クイック ヒント: コンピューターが Windows セットアップ ウィザードで起動しない場合は、システムの基本入出力システム (BIOS)またはUnified Extensible Firmware Interface (UEFI)設定を変更する必要があります。このガイドを使用してBIOS/UEFI に入ることができます。ただし、これらの設定はメーカーによって、さらにはデバイスのモデルによっても異なります。したがって、より具体的な詳細については、コンピュータの製造元のサポート Web サイトを確認してください。
4. [Windows セットアップ]ページで、[次へ] ボタンをクリックします。
「Windows セットアップ」ページで「次へ」ボタンをクリックします。
5.左下隅にある「コンピュータを修復する」オプションをクリックします。
6. 「トラブルシューティング」オプションをクリックします。
7. [システム イメージの回復]オプションをクリックします。
8. [Windows 10]をクリックして、ターゲット オペレーティング システムとして選択します。
「Windows 10」をクリックします
9. [コンピューターの再イメージ化]ページで、[利用可能な最新のシステム イメージを使用する]オプションを選択します。
[利用可能な最新のシステム イメージを使用する] オプションを選択します。
クイックヒント:複数のバックアップがあり、古いバックアップを復元しようとしている場合は、[システム イメージの選択]オプションを使用できます。
10. 「次へ」ボタンをクリックします。
11. (オプション) バックアップを新しいハード ドライブに復元する場合は、バックアップを復元する前に [ディスクのフォーマットと再パーティション化]オプションを慎重に選択することもできます。
「ディスクのフォーマットと再パーティション化」オプションを選択します。
クイック ヒント: このオプションを選択する場合は、[ディスクを除外する]オプションを使用して、コンピュータに接続されている他のデータ ドライブがフォーマットされないようにすることもできます。
12. 「次へ」ボタンをクリックします。
13. 「完了」ボタンをクリックします。
「完了」ボタンをクリックします
14. ［はい］ボタンをクリックします。
手順を完了すると、以前のバックアップを使用してデバイスを復元するプロセスが開始されます。復元が完了するまでの時間は、データの量とハードウェア構成によって異なります。
バックアップからデバイスを復元するときは、中断やエラーによってプロセスが完了できず、システムが使用できなくなる可能性があることに注意する必要があります。問題の可能性を最小限に抑えるために、ラップトップが電源に接続されていることを確認し、デスクトップ コンピュータの場合はバッテリ バックアップに接続されていることを確認してください。
復元が完了したら、最後に完全バックアップを作成してからしばらく時間が経過している場合は、[設定] > [更新とセキュリティ] > [Windows Update]に移動し、[更新の確認]ボタンをクリックしてダウンロードする必要があります。
多くの時間を費やすことなく、コンピュータのシステムエラーを修復できます。システム イメージは、コンピュータを最良の状態に戻し、コンピュータ システムに損傷を与えたすべてのものを「戻す」のに役立ちます。
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